いわき市のほしのうみ整骨院では
怪我や交通事故治療に対応

• 2020年02月12日
• カテゴリー：未分類

こんにちは！　いわき市　平　にあります、ほしのうみ整骨院　院長の我妻です。

皆さんは肩こりを感じたことはありますか？

恐らくこのブログを読まれた方は肩こりで悩んだことがある、もしくは悩んでいるかただと思います。

では、肩こりって一体なんでしょう⁇

肩こりとは

肩こりとは簡単に言うと「首から肩にかけて、時には背中に”張るような”重苦しくいやな感じがあり、揉むと気持ちがよくなるもの」

を言います。

医学的には「項部・僧帽筋および棘上筋部に緊張が強く、また肩甲骨内上角に硬結がある痛みの症候群」を指しています。　難しいですね…

肩周辺に鈍痛や放散痛のあるもので、これは筋肉の血管痛と考えられています。

日常生活で気を付けること

気を付けていただきたいことは、疲労・過労をしない、ストレスを避ける、疾患のある人は早期に治療をする。

温かく軽い衣服を使用して肩に負担のかからないようにする。

湿気を避ける。

十分な睡眠をとること。

どうしても肩こりを治したい方は

当院では最新の機械、ES-5000というものを使った立体動態波をオススメしています！

今まで届かなかった深部の筋肉までアプローチすることにより、マッサージでは解決出来なかった悩みも

あっという間に解決します！

興味がある方は是非ご相談ください！